만 나이는 출생일을 기준으로 0살에서 매년 1살씩 나이가 늘게 됩니다. 생일이 되면 1살을 더 먹게 되는 것입니다. 그런데 나이를 먹다보면 내 나이를 계산 하는 것이 복잡해 지는데 간단하게 계산하는 방법 알려드리겠습니다. 만나이 계산기로 만 나이를 손쉽게 계산 할 수 있습니다. 아래 버튼을 눌러보세요. 만 나이 계산기 : 네이버 통합검색 (naver.com) 만 나이 계산기 : 다음 통합검색(daum.net) 만나이 통일법이 6월 28일부터 통용됩니다. 처음에는 어렵지만 꼭 필요한 제도이며 앞으로 우리의 일상에서 더 확실한 기준을 세워 줄 수 있는 제도라고 생각됩니다. 모든 공문서에도 이제는 만나이를 기록하시면 됩니다.

가끔씩 가전제품이 고장 나거나 버려야 할 때 혼자서는 버리기 힘든 순간들이 있습니다. 이때 혼자 고민하지 마시고 폐자전 무상방문 수거 이용해 보시라고 이용방법 알려드리겠습니다. 바쁘신 분들은 바로 예약 접수 하실 수 있도록 버튼 남겨 두겠습니다. 폐가전 무상 방문 수거 예약 접수 버튼 1. 폐가전 무상방문수거란? 2. 폐가전 무상방문수거 서비스 이용방법 전국 어디서든 간편하게 이용하실 수 있습니다. 3. 폐가전 무상방문수거 서비스 운영시간 4. 수거품목과 수거기준은 무엇입니까? 5. 수거 불가 품목은 무엇인가요? 6. 수거방법과 유의사항은 무엇인가요?

모든 기능을 주관하는 곳이 바로 뇌입니다. 노화가 시작되면서 뇌의 부피가 줄어들게 되는데 노화를 막고 뇌의 기능을 높이면서 누구나 할 수 있는 방법 4가지 알려드리겠습니다. 1. 양손 양치질 칫솔질하는 손은 항상 사용하는 오른손으로 하게 되는데 오른손과 왼손을 모두 사용하면 뇌 자극 효과가 나타나게 됩니다. 손에는 많은 신경이 퍼져 있어 뇌와 신호를 주고받게 되어 있어서 양손을 활용해 칫솔질을 하게 되면 운동신경과 감각신경이 활성화되는 효과를 나타나게 됩니다. 2. 오래 씹는 저작 운동 음식을 오래 씹어 먹게 되면 뇌 기능이 활성화됩니다. 오래 씹을 때 뇌의 혈류량이 증가되고 혈액순환이 원활하게 되어 노화방지에 도움이 되며 뇌 노화를 막아 혈관 신축성을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 3. 발가락 근육 운..

중요한 핵심내용 : 서울시에서는 서울에 신청일 기준 현재 6개월 이상 거주 중인 임산부에게 1인당 교통비 70만 원 지원하는 사업이 있습니다. 바쁘신 분들을 위해 바로 신청하실 수 있는 신청버튼을 만들었습니다. ▼▼신청버튼 클릭하기▼▼ 1. 서울시 임산부 교통비 신청 방법 1) 임신기간 중 신청(온라인) *정부 24 홈페이지 https://www.gov.kr 원스톱 서비스 - 맘 편한 임신 신청에서 ‘지자체서비스 - 서울시 임산부 교통비 지원’ 신청하시면 됩니다. 엽산·철분제·임신출산진료비 지원 등 타 서비스와 동시 신청 가능하니 꼭 신청하시기 바랍니다. 단, 외국인 임산부 신청 불필요합니다. *서울시 임산부 교통비 지원 홈페이지 https://www.seoulmomcare.com 교통비 지원금 신청 가..